Termalna voda već tisućljećima predstavlja prirodni fenomen koji privlači ljude zbog svojih ljekovitih i opuštajućih svojstava. Riječ je o vodi koja izlazi iz dubokih slojeva Zemljine kore, zagrijana geotermalnom energijom, a bogata je različitim mineralima i elementima u tragovima.
Upravo zbog tih karakteristika termalne vode koriste se u lječilištima, wellness centrima i kupalištima širom svijeta, pružajući brojne zdravstvene i relaksacijske pogodnosti. U nastavku ćemo objasniti kako nastaje, gdje se može pronaći, te koje su najvažnije koristi ove prirodne ljepote za zdravlje i dobrobit ljudi.
Termalna voda nastaje kada kiša ili površinska voda prođe kroz slojeve zemlje, dublje se spuštajući u podzemlje, gdje ju Zemljina toplina zagrijava. Tijekom tog procesa voda otapa minerale iz stijena, što joj daje specifičan kemijski sastav i ljekovita svojstva. Temperatura termalne vode obično prelazi 20 stupnjeva Celzijusa, a u nekim slučajevima može biti i znatno viša, ovisno o dubini izvora i geotermalnoj aktivnosti na određenom području.
Termalna voda nudi niz dobrobiti, prvenstveno usmjerenih na zdravlje kože i ublažavanje boli. Osim kože, može smanjiti i bol povezanu s ortopedskim poremećajima i reumom, poboljšati funkciju zglobova i potaknuti cirkulaciju.
Primjeri poznatih termalnih izvora su onih u Sloveniji, Mađarskoj, Islandu i Japanu, gdje se ova voda koristi u medicinske, wellness i rekreativne svrhe.
Korištenje u medicini i wellnessu
Termalna voda već dugo vremena koristi se u medicinske svrhe, posebno u balneoterapiji, gdje se liječe različiti zdravstveni problemi poput:
Reumatskih bolesti
Kožnih oboljenja
Upala
Problema s cirkulacijom
Mineralni sastav termalne vode, uključujući kalcij, magnezij, sumpor i druge elemente, ima protuupalna i relaksirajuća svojstva koja pomažu u ublažavanju boli i poticanju oporavka.
Osim medicinske primjene, termalna voda je osnovni element wellness centara gdje se koristi za opuštanje, smanjenje stresa i poboljšanje općeg osjećaja dobrobiti.
Koristi termalne vode za zdravlje i dobrobit
Postoje brojne koristi termalne vode za tijelo. Prije svega, mineralna bogatost ove vode pomaže u regeneraciji kože, hidrataciji i smanjenju upalnih procesa. Kupke u termalnoj vodi mogu ublažiti simptome artritisa, smanjiti bolove u mišićima i zglobovima te poboljšati fleksibilnost.
Ispod staklene kupole nalazi se sjajan prostor za nezaboravne odmorišne avanture u vodi i izvan nje – bazeni, whirlpooli s termalnom vodom, tobogan, odmorišta, Kneippova staza…
Osim fizičkih koristi termalnih voda, boravak u termalnim bazenima ima i psihološki učinak. Topla voda opušta živčani sustav, smanjuje anksioznost i stres te potiče osjećaj mira i zadovoljstva. Također, redoviti boravak u termalnim kupkama može ojačati imunitet i poboljšati ukupnu otpornost organizma na bolesti. Zbog svih ovih prednosti, danas se sve više ljudi odlučuje za boravak u termama jer osim odlične zabave, mogu iskoristiti brojne koristi termalne vode.
