Izgorjelost i znakovi dugotrajne psihičke iscrpljenosti
Izgorjelost, odnosno burnout, stanje je povezano s dugotrajnom izloženošću stresu i zahtjevima koji postupno nadmašuju sposobnost osobe da se s njima nosi. Najčešće se povezuje s poslom, ali se može pojaviti i kada se dugotrajno nakupljaju obveze, emocionalni pritisak ili odgovornost u drugim područjima života. Ne mora nastupiti naglo. Umjesto toga, osoba često postupno primjećuje da joj za uobičajene zadatke treba više energije, da se teže koncentrira i da se nakon odmora ne osjeća dovoljno oporavljeno. Upravo postupnost može otežati prepoznavanje problema jer se pojedini simptomi često pripisuju umoru ili prolazno stresnom razdoblju.
